ירידה בצפיפות העצם ואוסטאופורוזיס

​שיא מסת העצם מושגת בשנות ה- 20 לחיינו. תהליך של איבוד מסת העצם מתחיל בשנות השלושים ומתגבר בגיל המעבר. ההורמונים הנשיים ממלאים תפקיד מפתח בהתפתחות ובהגנה על העצמות ולכן יש האצה באיבוד מסת עצם בגיל המעבר ואחריו, עקב ירידה חדה ברמות ההורמונים. אוסטאופורוזיס הינה הפרעה שקטה, המאופיינת בכך שחוזק העצם שנפגעה, מביאה את האדם לסיכון מוגבר לשבר וכתוצאה מכך גם לתחלואה גבוהה.

בעבר, תופעה זו נחשבה לחלק נורמלי של תהליך ההזדקנות, עם זאת, כיום, היא מובנת יותר וניתנת למניעה ולטיפול. הדרך המומלצת  לטפל באוסטאופורוזיס היא ע"י מניעת התופעה ובכך להפחית את הסיכון לשבר.

אוסטאופניה הינו מצב שיכול להוביל לאוסטאופורוזיס בשל  ירידה בצפיפות המינרלים העצמית. עם זאת, לא כל אדם שאובחן עם אוסטאופניה מפתח אוסטאופורוזיס.

ישנם מספר דברים, ביולוגיים וגם אלה הקשורים באורח החיים, אשר יכולים להגדיל את הסיכון לפתח אוסטאופורוזיס:

• גיל המעבר
• עישון
• משקל גוף ירוד (BMI <21)
• היסטוריה הורית של שבר בירך
• צריכה נמוכה של סידן, ויטמין D ומגנזיום
• צריכת אלכוהול של 3 יחידות או יותר מידי יום
• דלקת פרקים שגרונית והפרעות גנטיות וחיסוניות שונות
• תרופות מסוימות המפריעות לספיגת המינרלים מהמזון, כגון נוגדי חומצה, שימוש ממושך בסטרואידים, SSRI, טיפול לא נכון בתת-פעילות בלוטת התריס ועוד.

 התמודדות ישירה עם הגורם לאובדן עצם אצל כל אישה, היא המפתח למניעת התקדמות אובדן העצם ואפשרות חזרה לאחור ועצירה של  תהליך איבוד העצם. במרפאה אנו בונים עבורך תוכנית  טיפול מותאמת אישית על פי מכלול הצרכים הרפואיים שלך, הכוללת שילוב של  שינוי באורח חיים, אופטימיזציה של תזונה, צריכת תוספי מזון חיוניים, כמו גם טיפול הורמונלי ותרופתי לפי הצורך.

ההורמונים ממלאים תפקיד מפתח בהתפתחות ובהגנה על העצמות. לכן הטיפול בהורמונים יכול להיות גורם מפתח במניעת אוסטאופורוזיס, כאשר הדבר רלוונטי.